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菠萝咕噜肉(1/9)
切菜，如图。
蛋清+淀粉裹肉
油烧热后，小火，一颗一颗放入裹好的肉
炸脆以后装盘。
大火，青椒过油捞出。 油倒出，留一点即可。
加番茄酱，加一些糖、醋、淀粉。
加菠萝
加入炸好的肉和青椒。
结束