纯酵母无添加版健康油条(11/14)
所有材料用筷子拌匀。
对，不用怀疑，面团很粘，千万别再加水了，那怎么办？边上放小碗，碗里倒入少量油，手上抹油去揉面团，面团粘手了再手上抹点油，直至揉成光滑面团(不要过度揉)，盖上保鲜膜，安心睡觉去！
早上醒来，面团已长大成人(发至2倍大)。
案板上铺面粉(可以稍微多一点，防粘)，面团倒到案板上，不用揉不用揉不用揉(重要事情说三遍！)手上抹点面粉，直接整成长条状(可以借助擀面杖来帮忙，擀面杖上也要抹面粉防粘)。
大刀切切切，宽度约2-3厘米。
下层一条面块朝上的这面涂少量水，可以用手指头来帮忙(涂水是为了两条面块能更好的粘合，不用担心下锅后溅油，因为马上水分就被面块吸收了)。取另一条面块压上去，对整齐。
筷子抹油或面粉(防粘)，沿面块中线用力压到底。
两边口子稍稍捏合一下，以免下锅炸的时候开裂。
考眼力的时候到了，看到白色小面团了吗？锅内倒油，大火2-3分钟，待油温升高，放入一小颗面团，一开始面团会沉到锅底，一会会儿就浮上来了。
这时调中火，放入油条，面团会迅速膨胀。
多翻几个身☺️娃说他要合成个大嘴巴油条
附上小帅锅一枚✌️
色泽差不多就可以出锅了，别炸时间太长，老了就又干又硬不好吃。当然，如果你要练牙口，那可以炸老一点。这是我家独有的自带小蛮腰版油条✌️
咬一口，嗯，没有泡打粉照样发得很好哦✌️快去动手试试来交作业吧！