安装App
宅家美食,咖喱鸡饭(14/18)
鸡胸肉提前解冻,去杂质洗干净,切成大小均匀的鸡丁,鸡丁大小约1.2cm左右的正方体状
鸡丁按顺序加盐、蛋清、干生粉搅拌抓匀,每次都顺一个方向拌,让鸡丁充分上劲上浆
鸡丁表面倒入薄薄的一层油备用,一般可以晚上做好放冰箱,第二天做比较方便
土豆切正方体的丁,大小和鸡丁差不多大
胡萝卜切丁绰水备用,今天的胡萝卜丁是冰箱里的,过年回来老妈给了些胡萝卜,我一次性切丁焯水,放冰箱冷冻,随时可以拿点做菜用
洋葱切小块状备用,小心流眼泪
锅烧热,倒入油,油温4成热
昨天晚上拌好鸡丁,轻轻地拌散,方便下锅后更好地受热
锅中油4成热,倒入鸡丁,快速滑炒让鸡丁散开,炒到鸡丁全部变色,盛出备用
另起油锅,锅中少许油,放洋葱煸炒出香味
倒入土豆粉继续翻炒,土豆不需要过水,土豆中的淀粉可以增加烫的浓度
翻炒均匀,加入开水,水量没过食材
土豆8成熟时加入胡萝卜丁,加入咖喱粉翻炒
加入炒好的鸡丁,如果感觉汤汁太少,可以加开水
关小火,放入咖喱块调味,如果感觉颜色不够,可以加入咖喱粉增色
根据自己的要求调好颜色,味道,咸淡即可
一碗米饭,盛汤的勺子2大勺咖喱鸡,一顿美味午餐完美解决
配上一碗淡淡的紫菜蛋汤,完美!