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奥尔良鸡腿,鸡翅(烤,卤)(0/1)
鸡腿鸡翅牙签扎眼,倒入奥尔良腌料,少许老抽上色,料酒去腥。一丢丢水,抓匀腌制一小时。 1.....卤的:电饭锅底部刷层油,生姜葱段铺底,少许水防止烧干。放入腌好的鸡腿或鸡翅,盖盖煮三十分钟。 2....烤的:鸡腿鸡翅扎眼,鸡腿剪掉底部筋条,肉往上推,奥尔良腌料350g搅拌均匀。盖上保鲜膜冰箱冷藏三个小时。腌制好取出,鸡腿底下骨头包上锡纸。鸡翅直接烤。放入烤盘中层,上下火220度烤30分钟。还剩五分钟的时候刷上1:1的蜂蜜水,盘子铺生菜,撒上白芝麻