木须肉炒木耳(
4
/7)
鸡胸肉盐老抽蛋清，炸时用铲子划开，别糊底子， 筷子普拉开，留少量油，葱姜蒜，鸡精盐老抽，木耳耗油
一块鸡胸半个蛋清，盐一点老抽淀粉
淹一淹
扎炸时用铲子划开别糊底，筷子普拉开
留少量油，葱姜蒜胡萝卜尖椒，鸡精盐老抽木耳耗油，木耳不能先放，炸的
妈给放的胡萝卜尖椒也不错
3.7做的，咸了
