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凉拌干丝（减脂餐）(1/5)
切细丝，冷水煮开，投凉，，依次放入盐，小米辣，生姜丝，蒜末，生抽，麻油，醋，拌匀即可
今天切的不好，小米辣应该切细丝。
这种红皮花生，冷油下锅，油好了关火，这期间，不停地用筷子搅拌，以防煳了
放入花生米，拌匀。开吃啦！
减肥期可以吃哦！减肥忌不吃，，吃少油少糖。七分饱。