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清凉爱玉冰(
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准备食材
1、将爱玉籽放入洗干净的纱布袋,袋口扎紧,放入凉开水或矿泉水中揉搓 2、揉搓至没有粘液产生,大概8分钟左右 3、将水中的粘液充分搅拌均匀 4、将水倒入保鲜盒中 5、放入冰箱静置即成爱玉冻
爱玉冻切块,加入红糖水。也可用柠檬水,蜂蜜水,牛奶…… 加入蜜豆、坚果,也可加水果……根据自己喜好
冰冰凉,透心凉