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翡翠一般的凉拌儿菜(
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儿菜斜着切成片,放入开水中焯水,注意焯水的时间不要太长,1分钟即可,捞出放到凉水中过水,这是保持翠绿的秘诀,然后盛到凉拌碗中备用
蒜切成末,放入凉拌碗中,然后加入盐,糖,蚝油,醋拌匀
炒锅内放入花生油小火把花椒粒爆香,一定要小火,花椒周围有泡泡即可,大火花椒会糊,熬到花椒粒颜色变成深色,花椒油就好了
把花椒油剔除花椒粒倒入凉拌碗中,拌匀装盘,小米辣切碎撒到上面,色泽诱人健康低脂的凉拌菜就可以上桌了。