懒人版羊蝎子火锅(10/11)
这里我用的是超市卖的冻羊蝎子800g一包,内含一个调料包,麻辣味。把羊蝎子放入冷水中浸泡1小时,每20分钟换1次水,倒掉血水,一共换水3次。冷水小火煮出血水。
把煮过的羊蝎子用清水洗净,沥水待用。
将羊蝎子平铺在高压锅内,加入姜片,葱段和麻椒。
把羊蝎子自带的调味包挤到一个碗中,在碗中加入水搅匀。
把加水的调味包倒入高压锅中,加入水沫过羊蝎子,再加两勺酱油(口清也可以不加)和白胡椒粉。
选择高压模式,中档,30分钟。到这里羊蝎子基本就做好了,等着出锅就好。
炖羊蝎子期间,选一些自己喜欢的蔬菜,洗净待用。
空碗内加入150g高筋面粉,1小勺盐和水若干,揉成面团,面团要软一些。放一旁醒半小时。这个面团是两人份,可以撤四根面。
醒过的面团按平分成四份待用。
将出锅的羊蝎子放入火锅中,撒上香菜即可食用。
吃完羊蝎子和蔬菜,最后吃面,两只手各抓住面两段,轻轻的上下颤动,面可拉至一米长,调整后放入锅内,用筷子搅拌防止粘连在一起。煮两分钟后即可食用。