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黑米芝麻糖包(4/9)
50g黑米用料理机打磨成粉。
加上300g高筋面粉、10g白沙糖、2.5g酵母和200g水和成光滑的面团盖上保鲜膜,温暖处稍醒发15分钟后入冰箱过夜,也可以至于温暖处直接发酵至两倍大。(推荐入冰箱过夜,因为可以让黑米粉有一个吸收水分的过程,后期口感会更好。)
面团在冰箱里发酵了一夜,第二天拿出揉光滑排气,盖上保鲜膜松弛10分钟。
乘着空挡,把炒香白芝麻50g打成粉,加上剩下5g没有打粉的芝麻(增加口感),加上60g白沙糖及7g清水混匀,就可以做成简单的糖三角馅料(传统的馅料要甜很多,白糖最少要增加一倍,还需要添加芝麻油15g及10g面粉。我这里是因为想健康饮食所以去掉了油,减少了糖。)
松弛好的面团搓成长条,切成8个剂子,每个约70g。
每个包入15g的馅料(不考虑热量的可以适当多包点馅料,我这准备的刚好是8个包子的量,如果想多包就按照比例适当增加。)
包好后盖上保鲜膜醒发10分钟。
一锅刚好放8个(直径28㎝的蒸锅),冷水上锅,水开后计时15分钟,关火闷1分钟出锅。
怕长肉,馅料不敢再加油加糖,也没有包那么多,这个甜度自我认为刚刚好的,想吃那种流淌着糖浆馅料,请参考第4步。