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不用油炸的红烧茄子(1/5)
茄子去皮切段,在盐水里面泡十分钟避免氧化变色。起蒸锅,水开后放入茄子大火蒸五分钟,然后挤干水分备用
蒸茄子的时候调酱汁,三勺生抽一勺蚝油,一勺盐一勺糖一勺醋,加少许水和淀粉调出料汁。
姜切片,蒜切末,小米椒切段备用。肉末使用酱油和淀粉腌制
锅中倒油,放入姜片和小米椒爆香,然后放入肉末翻炒,乘出备用。
锅中另倒油(喜清淡的话可以少倒一点油,比平时炒菜稍微多点即可。想要炒的香一点也可以多倒些油),油热后放入挤干水分的茄子翻炒,然后加入蒜末和超好的肉末一起翻炒,炒匀后倒入料汁焖煮至茄子成熟,出锅即可。喜欢的话可以撒入少许葱花点缀