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西番莲煮鱼(6/8)
罗非鱼洗净切块,用盐腌一下。
准备配料,姜蒜小米辣切成沫,樱桃番茄从中间切开,大芫荽(没有也没关系)、香菜切成段,西番莲挖出备用。
锅内放油,油热后放姜蒜小米辣沫爆香。
加入樱桃番茄翻炒,家里剩了些葱段随手放了进去(可以在上一步一起炒)。
放入腌制好的鱼翻炒均匀。
加入适量清水,放入西番莲、适量盐、鸡精、少许野花椒粉(花椒粉也可以)一起煮。如果有香茅草也可以适量加一些。
汤开后放大芫荽、香菜搅拌均匀即可出锅。
罗非鱼肉嫩刺少,肉质甜美可口,西番莲本身的酸味在入菜后味道很是惊艳,汤头金黄澄澈,满是水果的酸甜香气。