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脆嫩爽口又提高免疫力的民间菜凉拌折耳根(
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清洗干净折耳根。
将新鲜折耳根摘去老根,须掐去,用清水洗净,如果根部较长,将其切成长短合适的段。
将折耳根放入少许盐腌制10分钟以上。
将洗净沥干水分的折耳根放在一个大盆内,将所有调料按自己口味放入,拌匀即可。
完成如图,提前腌制,放置4个小时左右之后再吃更入味。