手跟案板抹油防粘，揉出筋膜，我揉了20多分钟，好累，买了个面包机，下次就不用亲自揉了
揉搓排气两分钟，切成剂子（同样，手跟案板都抹上油，防粘）
擀成牛舌状，撒上葡萄干，卷起来对半切开
根据自己喜欢，想做成什么样都可以，不喜欢葡萄干的也可以放别的料
盖上保鲜膜，冷水上锅醒发10到20分钟到两倍大（两倍我不知道有没有，反正我这明显是比放进去的时候大）
盖上保鲜膜（不用扎孔）直接开大火蒸30分钟，焖五分钟开盖
家里没有别的肉，炒点肥牛肉，做汉堡馅，西红柿切片，生菜烫一下给我烫过头了
依次放上生菜西红柿肥牛肉，再挤点番茄酱，盖上另一半面包
