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在家吃的韩式烤肉(
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五花肉切厚片
加入拍好的蒜,切丝的洋葱,加入适量烧烤酱腌制三十分钟左右
口蘑切厚片,加入少量盐和适量黑胡椒
肠切花刀,午餐肉切片
牛肉粒和鸡翅买的半成品
金针菇,藕片,芦笋切好备用
生菜洗干净,水控一下
三文鱼切块,单独煎的
不粘锅加少量橄榄油,小火先煎鱼皮面,然后翻面,煎至上色,撒入适量盐和黑胡椒
准备锅,先预热
先烤肉类再烤蔬菜,肉类先用大火煎至上色,再转中火煎熟,蔬菜用小火慢煎即可
最后还有甜品收尾