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营养清肺神器蒜苔鸡蛋木耳(1/8)
鸡蛋打散，里面加十三香和盐搅匀入味儿。蒜苔洗净，木耳泡发切小块，葱花蒜末干辣椒备用。
油热鸡蛋下锅，顺时针搅动，煎至定型后盛出来。
锅中留油，葱花蒜末干辣椒爆香。
下去蒜苔，煸炒均匀。
均匀受热以后加入木耳，翻炒均匀
加入盐鸡精十三香，生抽料酒耗油翻炒均匀调味儿。
然后下入鸡蛋，翻炒均匀！搞定！
装盘！反馈很好！很满意！