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芋头小团团(
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芋头洗净放锅蒸熟
蒸熟剥皮,用擀面杖咋成泥,燕麦威化饼核桃用擀面杖压平,压成细细的加入,导入适量牛奶,不用太多,太多不能成型!撒上黑芝麻!上午做的猕猴桃果肉压碎放在里面,我为了饱腹减肥没有放糖,仙女们为了口感可以放入适量糖
一起搅拌好
揉成圆形烤箱160℃预热放入烤盘
依据烤箱情况,160℃烤20分钟,取出翻滚继续20分钟!就好了,本来就是可以直接实用的,这一步大家看心情!
疫情期间晚上不吃饭,可以吃几块,配牛奶陪果酱因为没放糖也可以配上蜂蜜!低脂饱腹!疫情期间,可不能浪费!你家有芋头么。