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紫薯这样吃,简单又美味(4/17)
100克红豆洗干净后加340克水和80克的糖,用电压力锅选择豆蹄筋键,压力70,煮至软烂,稍微放凉
连汤带水一起放料理机打至细腻,然后倒在不沾炒锅里
开始可以用中火,搅拌防止受热不均,豆沙泥的汤开始沸腾时转小火加热,不断搅拌
加的水多炒的时间就长,水少就打不细腻,炒到水分逐渐减少
炒到有点粘底了,将玉米油分两次加入,每次加入时轻柔翻拌,防止油溅出来
一直炒到豆沙开始报团,也就是成块状出现,刮刀上也比较干净为止。炒好后可以放凉,放在冰箱冷藏,可以让豆沙变硬。
紫薯切块上蒸锅蒸25分钟,至熟烂,取出放盆里
选择新鲜紫薯,蒸完后含水量会偏大,更有利于月饼成型,用压泥器压成无大颗粒的紫薯泥,稍微放凉
豆沙馅取出,带烘焙一次性手套将其整成25克的圆球备用
紫薯泥25克压扁,包馅
充分利用虎口来收口,因为紫薯新鲜,含水量大,表皮不会裂开,不新鲜的紫薯会发干,不好团成球状。
放在规格50克的月饼模具中
一手压紧底座,一手用力压弹簧,让月饼更立体
一个紫薯月饼就做好了
模具要保持干燥,紫薯泥也不容易粘在模具上,做好要立即吃,吃不完可以用保鲜袋罩住,防止表皮干裂,影响口感
掰开看豆沙也是打的十分细腻,如果不炒干会比较稀,也包不成型
口感粉糯,营养丰富,搭配一碗粥,适合做早餐或者晚餐