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啤酒炖(7/7)
准备好各种食材 虾除去好虾线， 鸡腿一个剁三块，玉米剁段 再分四半
锅里放油先炒虾 炒好盛出待用
用锅内油继续炒鸡块， 翻炒一会待鸡块上可以看到金黄色了 放入白糖 葱姜蒜 一起炒 炒至颜色金黄放入料酒 一起翻炒均匀
接着放入圆葱 胡萝卜 藕 土豆一起炒
接着再放入玉米鲜菇大虾 蚝油 大酱 啤酒 拌匀开始大火炖
待基本干汤时，将焯好的 西兰花和唐菜加入国内 翻炒均匀即可
出锅喽