低油版烤箱烤火腿肠(
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先做自制烧烤酱：一点点盐、糖、一勺生抽、一勺蒜末、一勺淀粉、三勺水、一勺蚝油、两勺熟花生油一勺海鲜酱（可不加）调匀～
预热烤箱170度，火腿肠斜着切一下～
切口向上将酱料浇在火腿上，最好每个切口都可以夹上蒜末～
放入垫好烘焙纸的烤盘上～
放入烤箱烤七八分钟拿出来翻一下面，刷一点烧烤酱～
继续烤制5-6分钟看到火腿肠斜切的部分都翘起来就可以了，撒一点白芝麻、孜然粉、黑胡椒或者辣椒粉～
好吃炸了
