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咖喱牛肉炒饭(
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牛肉切粒用盐,生抽,淀粉腌制15分钟,胡萝卜切粒,也可以买速冻的小粒。
热锅,下油,将腌好的牛肉翻炒60秒左右,约7成熟,然后盛起来备用。另外在碗里放3勺水,一小勺盐,备用。
热锅,加油,放入米饭,玉米甜豆胡罗卜。翻炒几下再放入一大勺咖喱粉,翻炒2-3分钟,翻炒过程中放入盐水。
待米饭炒匀后放入刚才炒过的牛肉,再翻炒30-60秒。
完成!这个炒饭我吃了3碗……