准备好自己喜欢的食材，蒜末，黄豆酱，孜然粉，辣椒粉，烧烤料放到小碗里加油拌匀后备用，烤盘刷一层油，均匀铺上食材，食材上在刷一层油后放烤箱上下火210度烤15分钟后取出，刷上酱料在上下火210度烤10分钟后，取出撒上葱花即可食用