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营养彩色米团(7/8)
米的选择很重要,我的最爱是金龙鱼乳玉皇妃五常稻花香!正宗的五常稻花香确实好吃美女吃了成仙女,帅哥吃了变男神!
鲜米入锅
不用淘米,直接放水,电饭煲选择精煮模式。坐等米熟
胡萝卜去皮,切小丁。玉米直接放电饭煲一起煮。
橄榄油一定用特级初榨,营养高味道好
橄榄油一汤勺,低温小火,炒熟胡萝卜小丁。
米饭熟了,鲜甜香弹没有菜也可以吃一大碗。米饭中放盐和橄榄油、炒熟的胡萝卜丁、玉米粒一起拌匀。戴一次性手套把拌好的米饭捏成圆形的饭团。
配上日式风格的餐具,别有一番滋味!