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无油少糖版花生占(糖霜花生)(12/12)
花生用浓盐水洗净控水
烤箱70度10分钟烤干表皮水分
烤干表皮水分的花生米放凉后打入鸡蛋拌匀,保证每一粒花生米上都均匀裹上蛋液(如果喜欢吃五香味的,可以在这一步加点五香粉,怪味花生占还可以在这一步加辣椒面和花椒面)
分三次加入玉米淀粉拌匀
继续加玉米淀粉
玉米淀粉的多少自己调节,每粒花生米都裹上淀粉并且每一粒不粘连(喜欢吃厚一点壳的,可以多加蛋液,这样包裹的淀粉比较多),将包裹玉米淀粉的花生米过筛(筛孔大一点的,只要不漏过花生米就可)
将过筛后的花生平铺烤盘里,上下温度180℃,烤15分钟到20分钟,中间可以品尝一下(我下面另外烤了一盘花生仁,是用来做花生芝麻块的)
不粘锅加少量水,放冰糖,小火熬化
加白糖继续熬
白糖熬化出小泡(一双筷子间能拉吃小丝),下烤好的花生米翻炒,喜欢芝麻味的,可以加些芝麻
一开始翻炒会粘成一团,翻炒一会儿,会慢慢分开
酥香无油版花生占,宅家好零嘴