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厨房小白必备健康营养的西葫芦胡萝卜鸡蛋饼(
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准备食材,如上图
把胡萝卜和笋瓜刨成丝
加入面粉和水调成糊状后加入切碎的小葱,并加入一个鸡蛋(也可以加入两个)
这个时候再加入盐再拌匀,拌匀的面糊之后如图所示,注意面糊是可以流动的。
平底锅刷一层油用中火把锅烧热,把面糊倒入平底锅,如果不均匀可以用锅铲把面糊摊匀,注意在调整面饼的时候可以把火拧到最小,以防烧糊。
一分钟左右翻面再煎一分钟,就可以出锅了。
盛出来对折再对折摆盘,再搭配水果、煎蛋、坚果,健康又营养的早餐就上桌啦!