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养颜美容饮品~花生米糊(
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花生提前浸泡一两小时,洗净备用
大米提前浸泡一两小时,洗净备用
即食燕麦
接着把花生和大米、燕麦一同装入豆浆机配送的大杯子里
放入豆浆机,加入适量清水。以豆浆机上限为宜,豆浆机盖上盖子,插电,选择米糊功能。
待豆浆机停止工作后,将米糊倒入容器里,用滤将渣滓滤出,这样子闻着味道就好浓好香了
容器里装入适量冰糖
把花生米糊倒入容器里搅拌均匀便可享用了