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外脆里嫩黄金炒馍花(0/9)
准备食材，鸡蛋多可以更黄金一点，少了也行
馒头切块，大小都行，看自己喜欢，鸡蛋打撒
把打撒的鸡蛋浇上来裹匀
怕太多了鸡蛋不熟可以先在电饼铛里面煎一下
出锅备用
鸡胸肉腌十分钟左右，陈醋，料酒，淀粉，白胡椒，然后炒了，没图
起锅下蒜末，葱，蒜别炒焦，一会吃的时候又脆又香
肉和馍花回锅，放适量五香粉孜然粉盐
出锅！好吃！