冷水煮开骨头，捞出，然后将水倒掉

矿泉水冷水下锅煮骨头，加葱段和生姜。水开后加料酒和白醋。(没有白醋可换成家里日常的醋) 醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里，增加汤的营养，利于肠胃吸收。

中火慢炖1小时，盐出锅前再放。盐放太早会使肉中的蛋白质凝固，不易溶解，也会使汤色发暗，浓度不够。盐放得晚并不会影响汤的味道，反而还能使肉质保持鲜嫩。所以最好在快出锅时再加盐。中火可以让营养都锁在锅中。

关火焖10分钟，上桌前加一点葱绿