羊油放热锅里炼油，砸捞出扔了，羊油里倒入清油，油要多点哦，这样羊油做出来的抓饭不膻。
直接把羊排倒入油中翻炒至金黄色，把羊排煸香，再把羊肉盛出来备用。
锅里余下油不用倒出来直接放洋葱把油炒香，再倒入胡萝卜翻炒软。
继续再倒入之前炒好的羊肉继续翻炒。这时候加入咸盐，比平时炒菜盐多点。
这时候把之前洗好泡好的大米倒进去用铲子摊平，沿锅边就出一条缝蒸的时候好排气。继续倒水没过大米一点点就可以了，因为大米我们洗好泡好基本上吸收不了多少水分了，用大火烧开后转小火蒸30分钟，火越小越好，每五分钟过去看看别糊锅了。或者转锅的方向蒸。
时间到了后打开锅盖用铲子把所有的配料铲开打乱，让每粒米都附带着配料左右。尝下咸淡，淡了可以加点盐调味，放少许砂糖提鲜和让大米变得油亮，撒少许孜然。翻炒两分钟就可以了！非常好吃！
