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快手重芝士奶酪蛋糕|低碳生酮(8/8)
饼底部分:黄油融化后与杏仁粉、亚麻籽粉、海盐混合均匀后铺在模具底部用勺子压平整,再软化一些黄油,抹在模具四周防粘,然后放入冰箱冷藏待用。
烤箱预热170度。
奶酪蛋糕糊的部分:奶油奶酪室温软化,加入酸奶油用蛋抽搅拌均匀。依次加入融化的黄油、蛋黄液,每次搅拌均匀后再加下面一种食材。
不爱酸的可以略去柠檬汁,可以接受奶油奶酪本身酸味的可以不加代糖。如果加柠檬汁和代糖的话,在上面一步搅拌均匀后加进去再拌均就可以。
冰箱取出冷藏好的蛋糕模具,把蛋糕糊倒进去。进烤箱,170度,40-45分钟。
烤完取出晾凉后冷藏3小时脱模切块即可食用。
成品奶酪浓郁不腻口,中间略有凹陷,口感细嫩爽滑。
切面如图。生酮非常友好,帮助提高血酮稳定血糖,不刺激胰岛素。