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炒豆腐木耳(
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主要原材料:大豆腐、木耳
热锅凉油,加适量盐(这个是我目前知道的煎食物不粘锅的最好办法,没有之一)。
油煎豆腐,感觉手晃锅,豆腐底可以窜动了,就翻面。
翻面。
取出豆腐,加少许底油(这个操作真的是不粘锅)
蚝油、生抽、淀粉、清水,搅拌均匀,形成调料汁。
炒香剁椒(我自己做的蒜蓉剁椒),然后加入木耳翻炒,继续加入豆腐,加入调料汁,翻炒均匀即可(后面步骤没留图)
成品
光盘