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#憋在家里吃什么#金针菇豆腐鱿鱼煲(7/16)
首先备齐所有的食材，小鱿鱼我是用的晒干的，提前用温水浸泡。
把浸泡好的小鱿鱼清洗干净，葱姜切丝，彩椒切小丁。
青菜洗净对半切开，金针菇洗净后去根，香菜切段。
锅中倒入适量的清水，把豆腐进行焯水，这样做出来的成品汤色清澈透亮。
另起锅烧热后，倒入花生油烧热，先小火慢慢炸香花椒，再大火爆香葱姜，把小鱿鱼放入锅中小火慢慢煸炒片刻。
这个时候加入生抽调味调色。
大火继续把小鱿鱼翻炒均匀。
锅中倒入适量的清水烧开后，放入焯水的豆腐，根据个人口味加入适量的盐调味。
大火烧开后炖煮5分钟左右，加入金针菇。
继续大火煮1分钟左右，放入鸡精增加口感。
这个时候用化开的淀粉勾芡。
大火继续煮1分钟左右，放入青菜。
炖煮至青菜断生变色时关火，撒上香菜段即可。
鲜美味浓郁，简直不要太好喝。
营养丰富又健康养生，吃上一口真的是超级满足。
成品一