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蒜蓉西兰花(3/5)
西兰花焯水以后，过凉水备用。
蒜末备好。
热锅温油，小火煸香准备的一半量的蒜末，另一半临出锅的时候加。
加入西兰花，翻炒，加蚝油，适量的盐，继续翻炒。加另一半蒜末，出锅!!!
盛盘!!!