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银耳羹~美容、养颜(
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银耳提前泡好
将泡好的银耳去蒂,撕成小块,清洗干净
银耳倒入锅内,加适量水,倒入冰糖
红枣、枸杞洗干净,银耳炖得有点稠的时候加入
苹果去皮,切块
倒入苹果,煮十分钟出锅,这样可以保持苹果的果香味
银耳羹做好了,满满的都是胶原蛋白,美容、养颜