#憋在家里吃什么#㊙️提高免疫力不发胖‼️红豆紫米参枣浆(3/7)
材料准备。红枣去核。
红豆和紫米淘洗干净，放入破壁豆浆机研磨腔中。
去核红枣和党参放进去。
根据自己的口味放入冰糖。
选择五谷豆浆，800ml。我用的破壁豆浆机是自动上水的。所以不用在研磨腔加水。 （如果使用其他破壁机，或豆浆机将水倒进研磨腔内。）
等到提示音响起就可以了。
非常好喝，滋补养颜。