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清炒紫菜苔(3/9)
紫菜苔一把
我一般会剥掉头部的丝 尾部用手颁断 清洗干净 用米水浸泡20分钟
再次清洗干净 沥干水
锅里倒油 爆香蒜
倒入紫菜苔
大火翻炒 洒点料酒
快炒熟时加盐 最后加点生抽 快速翻炒出锅即可
清炒紫菜苔就做好了
成品图