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#憋在家里吃什么#黑木耳荷兰豆炒胡萝卜(3/6)
黑木耳先提前一小时泡软备用
荷兰豆摘掉头尾须根洗干净备用
胡萝卜切成小条状，蒜头切片
黑木耳泡好之后切成小块，材料就全部备好了
首先大火下油爆香蒜头后再下蔬菜，然后加入一勺蚝油，少许盐，糖，大火继续爆炒五分钟就可以啰。
非常健康而且营养丰富一道菜哦(´-ω-`)