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#憋在家里吃什么#蒜子烧河鳗(
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河鳗杀好,用热水浇在鱼表面,小刀刮去粘液,切段备用。
河鳗切段。 姜切片。 蒜剥皮留用。
调味:啤酒、甜面酱、冰糖、料酒、生抽。
热锅热油,小火把蒜瓣慢慢煸出香味,呈金黄色,锅里蒜油留用。
煸好的蒜瓣。
鳗鱼放入锅中,两面过油。
锅内放入料酒、生抽、甜面酱、姜片、冰糖以及刚刚煸好的蒜瓣。大火烧出香味。
倒入啤酒,没过鳗鱼,大火烧开,中小火慢炖。
大概炖煮20分钟左右,待鳗鱼充分入味,撒少许鸡精,大火收汁。
装盘。
很入味。