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清肺健脾利湿汤(3/6)
苹果、雪梨留皮去心
把上药村泡水十五分钟，再滚水上锅蒸10分钟。
蒸好后，放入锅中，凉水静泡半个小时
苹果、雪梨切块与上药材一起泡，半小时后煲滚。
鸡架切块，焯水。放入第4步煲滚后的汤料中（记住捞出苍耳子），大火转小火，再煲半个小时。
汤煲好了，可以开动啦。