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五彩多维小豆腐-增强免疫身体棒(11/12)
准备食材
玉米剥粒，香菇、红萝卜、芦笋切丁
四种蔬菜焯一下水捞出
豆腐切小块
焯一下水，撒入少许盐
全部食材捞出
锅中入油，油温七成，放入一截葱白，两片大蒜，翻炒出香味
倒入肉末翻炒
加入适量清水熬煮2分钟
倒入全部食材
转微火焖3分钟
关火，倒入几滴老抽，撒入葱花，再来几滴亚麻籽油。。一道营养丰富又美味可口的五彩小豆腐出锅啦。