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#憋在家里吃什么#黄花鱼这样吃，营养高又低脂，清蒸黄花鱼。(1/10)
食材葱姜蒜，红椒。
黄花鱼。
将黄花鱼放到锅里蒸，8~12分钟，在鱼的旁边可以放上两个葱段，为了去腥。
将葱丝红椒丝姜丝铺在鱼上面，然后用热油泼到鱼上面。
做淋汁，加两勺蒸鱼籽油。
加半勺耗油
加一勺糖。
加一勺鸡精。
将汁淋在鱼上面完成。
很美味哟，快来试试吧。