海米宝塔花菜(
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宝塔菜过热水去生
葱姜蒜丶胡萝卜丶青椒切片
泡发木耳
热锅放入油，先后放入葱姜蒜丶干辣椒丶海米丶胡萝卜丶青椒
翻炒，快熟的时候放入焯好的宝塔菜和木耳
翻炒，出锅的时候放入盐丶水淀粉丶藤椒油
炒好出锅
