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【雪梨润肺止咳羹】(
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成品图
材料:雪梨,杏仁百合雪梨粉,雪燕少许,枸杞少许
首先雪燕要提前一个晚上浸泡,但是用量不能多,一点点就够,因为雪燕泡发后量是非常多。
然后将雪梨去皮后切成小块,中间的核就不用了。
接着,将雪梨块放入炖盅里面,加入1小勺的百合杏仁雪梨粉
然后将泡发的雪燕也一起放入,接着加入适量的水,盖上盖子。
放入九阳电炖锅里面隔水炖,一般半个小时就可以了。最后放入少许的枸杞就可以吃了。
它是“百果之宗”,和这2物是绝配,过年喝酒过量,吃它护肝脏。