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烤箱烤鱼(1/3)
1、新鲜昂刺鱼洗净沥下水。在鱼上浇上料酒,切点生姜末,然后在鱼全身抹上盐、黑胡椒粉、孜然粉,反正你喜欢吃得料都可以抹上。腌一阵子。大概在20分钟左右,让其入味。 2、利用腌鱼的时间,剥一头蒜,切一个洋葱。拿出烤盘,铺上锡纸。今天我家材料没有洋葱,只有茭白。把洗好切片的茭白铺到铺好锡纸的烤盘上,备用。 3、烤箱180度预热5分钟。把腌制好的鱼放在铺好的茭白上,上面放些葱段,刚才入味时间不够的,现在可以再洒些。在鱼皮表面涂上一层色拉油。好了,可以开始烤了。180度温度大概在20分钟左右,中途翻身一次。再加点佐料。 4、在锅里倒入适量的油,加热。最好能够在最后浇到鱼上时能够盖住鱼的一半,这样鱼肉更好吃。 5、鱼出烤箱后,切些香菜茎儿,将刚才的热油全部倒入鱼身上,再滴上几滴蒸鱼豉油,最后加点香菜叶作为点缀,大功告成了!
烤前还很忐忑,不知今晚的主菜如何收场。 烤时,香味四溢:葱白遇热油夹杂淡淡鱼鲜味的特殊烧烤味~~~心总算定下来了。 最后,只剩点汤料了。对于做菜的来说,这就是幸福了!