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降压降脂清肺❤️炝黑木耳百合❤️养生菜(5/7)
准备好食材
将百合洗净，黑木耳泡好
用热水、中火煮1分钟后放凉
热锅内放入香油、蒜末和干辣椒，中火加热1分钟
将炒熟的香油、蒜末和干辣椒放入小碗，趁热倒入酱油和陈醋，搅拌均匀。放入香菜末
将烫好的黑木耳和百合放入玻璃容器，再倒入酱料。腌制30分钟即可
爽口开胃，营养美味的炝黑木耳百合就做好了。