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三文鱼头汤(
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把鱼头剁2半 热锅凉油放入 煎至金黄
两面都煎一下
放入砂锅里 倒入热水 料酒 花椒大料 葱姜蒜 中小火炖半个小时
放入豆腐
放入白菜 枸杞子接着炖15分钟
放入盐 白胡椒粉
撒香菜 完美 开吃