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云南特色腐乳炒花菜(
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花菜切小清洗干净沥干水备用!
蒜苗清洗干净从中间剖开!
再切成大概一厘米左右的段备用!
干辣椒剪一下,姜切片!
黄翠仙腐乳从瓶子里舀30克在碗里!
倒20克生抽和40克左右的清水,用勺子搅拌均匀备用!
锅里倒油,油热后放入干辣椒和姜片煸炒出香味来!
倒入花菜快速翻炒三分钟左右!
调好的腐乳汁分三次沿锅边缓缓倒入使花菜入味!
这个过程需要开大火不停翻炒,汁不能太多,不然花菜就不好吃了!
差不多五六分钟后汁快干的时候放入蒜苗快速翻炒均匀!
根据自己的口味撒适量盐翻拌均匀!
关火装盘食用吧!