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止咳马蹄水(
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金桔中倒入少量食盐,用手搓洗金桔表面。
再加入300毫升清水,浸泡30分钟。
浸泡好的金桔用流水冲洗干净。
金桔对半切开,去籽、切丝。
马蹄去皮、切丁。
胡萝卜也切小丁。
奶锅中倒入金桔丝、马蹄丁、胡萝卜丁和600毫升清水,大火煮20分钟。
酸酸甜甜的止咳马蹄水就完成咯!咳嗽期间最重要的就是要保证液体的摄入,这杯止咳马蹄水,不用添加任何的调味,马蹄和金桔自带酸甜,宝宝暖乎乎的喝上一杯,远离感冒咳嗽,身体棒棒!