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【生酮饮食】超简单的防弹咖啡,喝着喝着就瘦了(
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准备纯黑咖啡
铺入杯底
开水冲泡
加入黄油
加入椰子油 怕苦的可以再加点赤藓糖醇和甜菊糖
将它们充分搅拌
搅拌好了
倒入小杯
完成啦
这一杯能让你一天精力充沛