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#一道菜表白豆果美食#补脾健胃紫薯山药豆浆(
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准备好所用的食材,紫薯削皮洗净,山药削皮洗净,山药削皮的时候,注意带上一次性手套,山药的黏液接触皮肤会引起瘙痒,如果中招,可以用白醋清洗皮肤。
把紫薯用刀切成小块,山药也切成小块,黄豆清洗干净,备用。
把紫薯块、山药块、黄豆粒、清水一起放入破壁机玻璃杯里。
旋紧破壁机盖子,控制面板设置豆浆功能,显示屏显示28分钟,点击启动就可以了。
这个时候可以去忙别的,28分钟机子自动停止,打开盖子豆浆就做好了,用勺子舀起来一看,光滑细腻。
直接倒入碗里,一点渣渣没有,喜欢甜的可以加少许冰糖或者砂糖搅匀。
原味的味道也很赞,我直接喝的原味的。
女儿喜欢甜味。
高颜值,补脾健胃。